Решаем вместе
Есть вопрос?

Легкая атлетика

Легкая атлетика - в секцию легкая атлетика  в МБУ «Заволжский ФОК» принимают детей с 7 лет.

Легкая атлетика это общее название нескольких дисциплин, которые входят в программу Олимпийских игр. На сегодняшний день в этом виде спорта задействовано огромное количество спортсменов всех возрастов.

Легкая атлетика для детей имеет массу преимуществ, ведь этот вид спорта развивает в ребенке выносливость, быстроту реакции, укрепляет иммунитет и способствует правильному физическому развитию. По мнению специалистов, оптимальным возрастом для начала занятий легкой атлетикой считается 7 лет. Именно в этом возрасте ребенок понимает уже все правила дисциплины и требования тренера. Легкая атлетика - это не только бег, но и эстафеты, приседания, прыжки в длину. В целом - это система упражнений, разработанная профессиональными тренерами для всестороннего физического развития ребенка. А в хорошую погоду есть замечательная возможность заниматься на улице, что, конечно, еще больше укрепит юных спортсменов.

При этом атлетика - не только индивидуальный вид спорта, но и командный. Необходимость соревноваться выработает у ребенка лидерские качества, а участие в эстафетах, взаимодействие с товарищами по команде научат вашего ребенка общаться. Здесь и радость побед, и переживание за участников, и поддержка при неудаче.