Биатлон – в секцию биатлон в МБУ «Заволжский ФОК» принимают детей с 10 лет.
Биатлон — комбинированная дисциплина, сочетающая в себе стрельбу и лыжные гонки. Именно с последнего начинается обучение этому виду спорта — первым делом ребенок встает на лыжи. Занятия непосредственно биатлоном для детей обычно начинаются в 10-12 лет. Этот спорт, как для девочек, так и для мальчиков. И те и другие тренируются с удовольствием, а хорошая физическая форма ни для кого не бывает лишней
Итак, какие перемены ожидают вашего ребенка, если он начнет заниматься биатлоном?
Общая физическая форма — безусловно, улучшится. Биатлон — спорт с интенсивными нагрузками, а значит натренированные мышцы и гармонично развитое тело ребенку обеспечены.
Терпение и выдержка — этих качеств нам так не хватает в повседневной жизни, но именно они необходимы для того, чтобы сделать выстрел в правильный момент и попасть точно в цель. На стрельбище маленького спортсмена научат анализировать ситуацию, не торопиться и не поддаваться эмоциям.
Укрепление иммунитета — любой спорт укрепляет организм и позволяет детям реже болеть, а биатлон дает двойной эффект, ведь занятия регулярно проходят на свежем воздухе.
Улучшение зрения. Биатлон — настоящий кладезь полезных упражнений для глаз: во время тренировок и соревнований спортсмену нужно не только постоянно вести прицельную стрельбу, но и фокусировать взгляд попеременно на дальних и близких объектах. Эти нехитрые манипуляции значительно укрепляют мышцы глаз и, следовательно, улучшают зрение.